またまた腰が。

昨日夕方の事。
風邪も楽になったし、明日はボランティアに行けると思いながら、風呂掃除をして立ち上がったら、両臀部にぴりぴりと電気が当たったような感じがした。
やばいと思いゆっくり動いてみると、ちょうど一年前ぎっくり腰になった時と同じ感じが。
別に横着して物を持ったわけでもなく、ただ立ち上がっただけなのに。
仕方ない、連れ合いさんが腰痛の時買った磁気ベルトを巻き静々と過ごす。
連れ合いさんが帰ってきたので、話すとそら安静にしなあかんわなー。
早い方がいいだろうからと、ボランティアのキャンセルの電話をいれる。
毎年だなんてチョットショック。

今日はおとなしく本を読んだり、テレビを見たり。
せっかく風邪が治ったのに何も出来ないなんて。