2010年3月26日金曜日

久しぶりの晴れ。

やっと頭痛から解放された感じ。

家事をこなした後、ちょっと不安はあったが、シムに出かけた。
ヨガ・タイチ(太極拳)・エアロ。
ヨガで体がすっきりした感じ。
エアロはちょっと心配だったが、パワー全開にせずなるべく省エネで。
最後まで続けることが出来た。

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